7月17日早上6点20分左右,在浙江省绍兴市越城区灵芝街道官渎社区,约20名居民相约来到滨湖湾小区附近,开始他们的跑前热身活动,官渎社区“跑团”正式开跑。“这是官渎社区‘快乐当夏,青春领跑’暑期欢乐跑的首场活动,希望越来越多的社区居民加入我们的晨跑队伍。”官渎社区党支部书记潘丹丹说。(7月18日《绍兴晚报》)
暑假怎么办?家长很发愁。出去旅游,让孩子参加研学夏令营,个个要烧钱,不是一般家庭可以随便承受的,效果还不是那么好。关键的是,家长要上班挣钱,没有时间和精力,很难处理好孩子的健康过暑假问题。如今就地取材,跑步就在社区,就在身边运动场,经济,实惠,“暑期跑团”成了亮丽的风景线。无疑,“暑期跑团”是个解决问题的好出路。
“暑期跑团”,让健康跑起来。每逢暑假家长愁,如今一个个捧着手机或者平板,在沙发里一窝就是一天,不愿意出去,容易被空调吹坏了身体,视力下降,体质下降。“暑期跑团”,孩子们迎着朝阳,奔跑在家门口的绿道上,感受运动的快乐。“跑跑步,出出汗,整个人都会觉得神清气爽。”适当地跑一跑,增加抵抗力,管住嘴,迈开腿,孩子们的健康迈出了良好的第一步。
“暑期跑团”,让协作多起来。暑假“神兽出没”,没有大人照顾,各种担心不少。“暑期跑团”,部分家长义务陪跑,物业公司工作人员义务陪同,街道社区卫生服务中心的医务人员义务陪同,既能保障跑步途中的安全,又能让大人与大人,大人与小孩,小孩与小孩之间协作多起来,这足以说明不花钱、花小钱也能办好事。
“暑期跑团”,让习惯好起来。从跑步开始,可让一些问题迎刃而解。比如鼓励孩子们每天6点晨跑,坚持暑假跑步打卡活动,既可让孩子们养成早睡早起的好习惯,也能不经意中顺带解决懒散等问题。“暑期跑团”,不止于跑,可以增加足球,篮球,羽毛球等训练内容,增加孩子们互动交流内容,让跑团丰富多彩,更能吸引孩子们参与进来,养成开朗活波积极向上好习惯。
这个暑假,朋友带着读初中和小学的两个孩子参与“暑期跑团”。地无分南北,人无分老幼,孩子领跑,家长陪跑,“暑期跑团”越来越受到更多人的欢迎。跑起来,动起来,让“暑期跑团”成为孩子的健康成长“夏令营”。
(红笔:李云勇 编辑:宁云平)