这个春季新学期，多地中小学校园体育活动纷纷“加时”，开始实施每天1节体育课、每天校园综合体育锻炼2小时。此外，推行课间15分钟的地区在本学期大幅增多。（2月18日光明网）
多地中小学校园体育活动纷纷“加时”“加量”，护航学生身心健康，这一可喜变化，如同一股清新的春风，吹进了校园，吹进了莘莘学子的心田，为他们的身心健康带来了新活力、新希望和新动能。
近年来，随着物质文化生活的丰富，青少年体质下滑的问题逐渐浮出水面，“好日子养不出壮孩子”的现象令人深思，敲响了学生身体健康的警钟。
1917年，毛主席在《新青年》上发表了一篇名为《体育之研究》的论文，提出了著名的体育思想：“欲文明其精神，先自野蛮其体魄”。”2023年5月，习近平总书记在考察北京育英学校时提出明确要求，体育锻炼要从小抓起，体育锻炼多一些，“小胖墩”“小眼镜”就少一些，学校要把体育老师配齐配好，家庭、学校、社会等各方面都要为少年儿童增强体魄创造条件。
文明其精神，野蛮其体魄，“野蛮其体魄”就是强身健体。著名教育家张伯岑说过：“作为一个教育者，我们不仅要教会学生知识，教会学生锻炼身体，更重要的是要教会学生如何做人。”我上初中时的廖胜玉老校长经常这样教育我们：“智育不好是次品，体育不好是废品，德育不好是危险品。”今天回忆起来，这话是多么的精辟呀！文武之道，一张一弛，学生参加体育锻炼，除可以增强体质，促进发育外，并且能够从小培养他们集体主义精神、培养他们的毅力和磨炼意志的习惯，这些都是考场上的分数无法替代的。因此，在学校里搞好体育是十分重要的。在此背景下，多地中小学校园体育活动纷纷“加时”“加量”，真可谓是别出心裁加出了身心健康。
从小锻炼身体对增强儿童体质，提高健康水平会起到较好的作用。欧洲一些国家不仅在幼儿园里普遍开展体育活动，而且在社会上、家庭里也积极创造条件开辟儿童体育锻炼的场地，提供体育活动的器材。并有专业体育人员给予指导。日本、德国、美国等国的教育部门还编写了从幼儿园开始的体育教学大纲。
野蛮其体魄，必须加强青少年的体育教育和锻炼。少年强则国强。青少年的体质状况不仅关系个人成长和家庭幸福，也关乎国家未来和民族希望。立足当下，人民的身体健康是全面小康的重要内涵；放眼未来，青少年的身体健康预示着我国在世界的竞争潜力。因为，文明精神与野蛮体魄是一个辩证的统一体。正如卢梭所说，“身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。”从学校来讲，要以培养德智体美劳全面发展的一代新人为目标，实施素质教育，加强对学生的体育教育和锻炼。各级各类学校应深化体育教育改革，开齐开足体育与健康课程和课间体育活动，创新教学方法和手段，致力于培养和激发青少年学生的体育兴趣，提升他们参与体育锻炼的积极性、主动性，并努力掌握一项运动技能，让“我运动、我快乐、我健康”成为大、中、小学校园的新风尚。
动则生，静则息。活得平和，才能在心里装下满满的幸福。正是因为体育对我们有如此重要的影响，多地中小学校园体育活动纷纷“加时”“加量”，护航学生身心健康，这样的做法，应该在各地推广开来并形成制度落实长期坚持下去。
（红笔：童其君 编辑：陈超 责编：文江）
