出生于素有“朝秦暮楚地、自然中国心”之称的湖北省十堰市竹溪县，求学于“香城泉都”湖北咸宁，2013年进入郧阳师专（2016年升格为汉江师范学院）工作至今。
人生的每一个阶段都应该培养一些兴趣，并为之坚持。2014年，为缓解工作压力，在校外跑步爱好者的带领下逐渐爱上跑步，并慢慢地爱上马拉松。曾经跑过黎明，也跑过黑夜；跑过省内的武汉马拉松、襄阳马拉松、宜昌马拉松，也跑过省外的合肥马拉松、无锡马拉松、重庆马拉松、兰州马拉松等赛事。从曾经并不那么喜欢跑步，到爱上跑步，我想这就是兴趣的力量、坚持的力量。
村上春树在《当我谈跑步时我谈些什么》一书中介绍： “写作和长跑互为比喻，可以相互借鉴。写作和长跑都需要专注，都需要忍耐，都需要心无杂念。” 由于工作需要，我之前更多的是撰写各类新闻稿件，在学校官网、中国教育后勤协会网站及《教育后勤参考》会刊上累计刊发了150余篇新闻稿件。2019年，我主动参加了学校举办的“红笔名师讲堂第四讲”，全程聆听了荆楚网东湖评论编辑老师分享的《站在网评风口 遇见更好的自己》，那一刻网评创作的兴趣便由此萌发。
莎士比亚说：“学习的兴趣比聪明更重要，因为如果没有兴趣，你就没有动力去学习。从0到1，1到10，一路走来，一路坚持，兴趣成为我在网评创作路上最好的老师。前段时间，当我的第十二篇网评作品《见义勇为赋能平安法治湖北建设》在荆楚网东湖评论刊发后，那一刻我的内心是平静的。回首一年多的时间里，有稿件投出后的石沉大海，也有稿件在东湖评论编辑老师指导下，经再次修改后刊发的喜悦兴奋。正如我之前跑步时不断地用“跑过的每一步都算数！”来鼓励自己，坚持阅读、学习、创作。
不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。愿未来的日子，继续以“兴趣”为伴，以“坚持”为笔，在网评创作的路上遇见更好的自己。
作者文集：
“无声”的困难补助彰显大学之大
秋收冬酿，醉美农架
后勤职工何以燃起网评写作的火焰？
不能让无下限直播拉低菏泽印象分
发挥长江文化引领作用，推动长江经济带高质量发展
加强粮食安全保障，牢牢端稳中国饭碗
派出所大门对外敞开，“小举措”彰显“大情怀”
弘扬见义勇为精神，助推平安法治湖北建设
动人以行者，其应必速
见义勇为赋能平安法治湖北建设
