近日，教育部办公厅印发《关于进一步加强中小学日常考试管理的通知》，明确要求进一步压减日常考试频次，并针对不同学段分类提出控制要求：如小学一二年级不进行纸笔考试；初中年级可根据不同学科实际，适当安排一次期中考试；普通高中学校要严格控制考试次数等。

教育部《关于进一步加强中小学日常考试管理的通知》中“压减考试频次”的要求，是一剂精准的“减负良方”，直指教育生态中的痛点。从小学低年级取消纸笔考试到初高中严控考试次数，这一规定不仅是对“频繁考试”乱象的纠偏，更触达了教育减负的核心——让考试回归工具本质，让教育重返育人初心。

频繁考试，压垮教育活力的“隐形枷锁”。“考考考，教师的法宝；分分分，学生的命根”，这句俗语曾折射出考试的激励作用，但当考试异化为“每周一小考、每月一大考”的常态，其负面效应便如影随形。半年、一年来次考试，有压力，也会随着时间的远去而淡化，每周都要考，每月都要考，每季度都要考试，上一次考试的压力还没有消失，新的考试压力又来了。考试压力叠加必然会把学生对学习的兴趣压垮，必然会让那些学习速度慢的学生失去信心，必然会让那些好动的学生彻底放弃学习。低年级孩子为应付测验牺牲了游戏与阅读时间，中学生在分数排名的焦虑中逐渐丧失对知识的好奇，那些暂时落后的学生更是在反复“挫败”中消磨了自信。频繁的命题、阅卷、分析，挤占了钻研教材、打磨课堂的精力，让教学沦为“围着考试转”的机械劳动。考试成了衡量一切的标尺，本该丰富多彩的第二课堂、社会实践被一再压缩，校园失去了应有的活力与温度。考试本是检验学习、查漏补缺的手段，但若频次失控，便会背离初衷。凡事都有度，频繁的学校考试把老师的教学主动性、创造性烤糊了；把学生的纯真与活泼烤焦了。物以稀为贵，考试过多让考试不在珍贵，不再神圣，让考试本身也失去了应该尊严。当学生的成长被简化为分数波动，当教师的创造被束缚于考试大纲，教育便失去了应有的厚度与宽度。这种“过度考试”带来的负担，远比作业量、在校时间等表象问题更伤根本，它扭曲的是教育的价值导向——让“育分”取代了“育人”。

考试减法，为教育生态松绑赋能。“严控考试次数”的本质，是做“减法”的同时做“加法”——减去不必要的负担，增加育人的空间。小学低年级不进行纸笔考试，意味着孩子们可以用更多时间在绘本中探索世界，在游戏中学会合作；初高中减少考试频次，教师便能从“刷题训练”中解脱，将精力投向课堂设计的创新，让物理课有更多实验的乐趣，让语文课充满文字的温度。这一政策为教育生态注入了“呼吸感”：学生得以在考试间隙喘息，有机会发展兴趣、参与社团，让篮球场上的奔跑、画室里的涂鸦与课本知识同样成为成长的养分；教师能够跳出“考什么教什么”的窠臼，尝试跨学科融合、项目式学习，让课堂从“单向灌输”变为“双向互动”；学校则可腾出手来深耕第二课堂，读书会、科技节、话剧社等活动真正落地，让校园成为“既有书香、又有欢笑”的成长公园。考试次数的“减法”，最终指向的是教育质量的“加法”。当教育不再被考试绑架，学生的综合素养才有培育的土壤，教师的教育智慧才有施展的舞台，学校的育人功能才能全面彰显。

回归本质，让教育在从容中生长。教育是慢的艺术，需要留白与等待。“严控考试次数”的深层意义，在于重建健康的教育节奏——既不因放任而失序，也不因急躁而冒进。小学阶段不被分数裹挟，才能培养终身学习的兴趣；中学阶段适度考试，才能让学生在反思中稳步前行。这种张弛有度的安排，符合青少年身心发展规律，也契合“立德树人”的根本目标。当然，减少考试不意味着取消评价，而是让评价方式更多元：课堂上的专注思考、小组合作中的担当、社会实践中的成长，都应成为衡量进步的维度。当考试不再是唯一的“指挥棒”，教育才能真正关注每个孩子的独特性，让擅长逻辑推理的学生探索科学，让热爱表达的学生拥抱人文，让心灵手巧的学生绽放创意，从而让课堂成为学生的阳光乐园，让学校成为学生的快乐家园。

“严控考试次数”抓到了教育减负的关键，更指明了教育改革的方向，剥离多余的功利性，回归育人的本真，有利于学生在从容中成长，教师在创造中收获，校园在多元中绽放，让教育真正成为“让每个生命都出彩”的阳光事业。

（作者：殷建光   初审：乐乐  二审：宁云平   责编：文江）