功成名就者的人生经历，往往是普通人成长的生动教材。8月20日，人民日报刊登钟南山的文章《人的一生，总要留下点什么》，读罢令人沉思：从热爱体育到投身医学，钟南山的人生轨迹，究竟给我们带来了哪些启示？

选择，不止为己，更要利他。钟南山早年是一名体育爱好者，曾参加全国运动会并获得第三名。面临人生抉择时，父亲的一句话点醒了他：“学医不单让自己身体好，而且能帮助别人，让别人身体也好。”于是，他考取北京医学院（现北京大学医学部），踏上从医之路。这个抉择背后，藏着人生选择的智慧：真正有价值的选择，从不只关乎个人得失，更要想到为他人、为社会创造价值，实现“利己”与“利他”的共赢。这对当代青年选择专业、规划人生颇具启发——将个人追求融入更广阔的社会需求，方能让人生之路走得更坚实、更长远。

爱好，滋养事业的“隐形翅膀”。“我仍喜欢体育运动。竞技运动不仅锻炼体魄，更能磨砺意志：争上游的拼劲、讲团结的协作、重效率的节奏，还有不服输的韧劲。把这种精神带到工作和学习中，极为可贵。”钟南山的话，道出了爱好与事业的深层关联。正是对体育的坚持，让他拥有了强健的体魄，得以在抗疫一线连续作战，展现出不输年轻人的精力；而体育精神中蕴含的坚韧与拼搏，更成为他攻克医学难题的精神养分。不放弃爱好，让爱好成为事业的“助推器”，，这种平衡，恰是人生不可或缺的营养源。

成长，在一线扎根，于空白处开拓。35岁时，父亲一句“你今年都35岁了？真可怕”让钟南山警醒。彼时他还是医院最低级的住院医生，便主动要求到急诊室工作——因为那里能接触更多急重症，学到解决实际问题的本领。在一线奋斗中锤炼技能、积累经验，这正是青年成长最直接的路径。后来，他接到研究慢性支气管炎防治的任务。当时国内呼吸疾病领域几乎一片空白，既无专科医生，也无成熟体系。但他没有退缩：“最需要的地方、从零做起的领域，往往藏着人生的转折。”正是这份敢闯敢试，让他在空白处开拓出新天地，其研究成果最终获得1978年全国科学大会成果一等奖。真正的英雄，从不怕面对“前所未有的新使命”，而是能在崭新领域中开辟属于自己的疆土。

骨气，以自强铸底气，用实力赢尊重。在英国爱丁堡皇家医学院深造时，钟南山初遇导师弗兰里先生，对方竟以“背对背”的姿态相待。他暗下决心：“要让外国人看看中国人的实力。”为校准实验仪器，他3周内从自己身上抽取800毫升血液；做吸烟实验时，亲自吸入一氧化碳并实时抽血监测，最终得出完整数据。导师看到结果后大为震撼，主动推荐他到英国皇家学会内科学会演讲。这段经历印证了一个道理：个人的强大，源于奋斗中的自强；赢得机遇与尊重，终究要靠实力说话。骨气不是空谈的傲气，而是藏在每一次咬牙坚持、每一份精益求精里的硬气。

升华，在专业中担当，于国事中扎根。抗击新冠疫情时，钟南山第一个在电视上明确提出“人传人”，他说：“我面对的是生命，生和死的问题，一点都不能含糊。压力来自患者的生命，只想把他们救活。”近年，他又提议建设国家实验室，以人工智能预测潜在的“X疾病”，为公共卫生安全未雨绸缪。从临床救治到战略布局，他的每一步都紧扣“专业为国”的初心。一个人只有将个人理想融入专业探索、将职业追求锚定国家需求，才能让人生实现从“做事”到“成事”、从“立业”到“立命”的蝶变升华。

钟南山的父亲曾说：“人的一生，总要在这个世界留下点什么。只要留下点什么，你就是没白活。”而钟南山用一生践行着这句话：“我是医生，若因我的存在、我的工作，给社会带来一点价值与进步，便觉人生有益。”这便是“主角意识”——不辜负时光，不辜负时代，把人生活成一束光，照亮自己，也温暖他人。

从爱体育到当医生，钟南山的人生启示清晰而深刻：如何选择一条利己利他的路，如何让爱好滋养事业，如何在扎根一线中成长，如何以自强赢得尊重，如何在为国担当中实现人生升华。这些思考，对每一个追求成长的人而言，都有着直抵内心的启迪。

（作者：殷建光 一审：乐言 二审：宁云平 责编：文江）